Frukost (9:30-10:30): 2 skivor rostat Energibröd med keiju och kalkonskivor. 1 kopp te med lite laktosfri mjölk.
Mellanmål (12:00): En pizza bit med tomat, ost, kalkonskinka och champinion. En apelsin (inte hinnorna).
Fika (14:00): En ciabatta med keiju, kalkonskinka, ost, avokado och gul paprika. En bit moccatårta.
Mellanmål (16:00): Två morötter.
Middag (19:00): Kycklingrullader med klyftpotatis, rödbetor, sås och sallad (isberg, purjo och avokado)
Mellanmål (21:00): Kräftor och en alkoholfri öl. En tårtbit.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar