Matdagbok 071124

Frukost (10:00-10:30): 2 skivor rostat Energibröd med keiju och kalkonskivor. 1 kopp te med lite laktosfri mjölk.

Lunch (13:00): Fullkornsmakaroner med keiju, kalkonwienerkorv med senap och ketchup. En morot.

Mellanmål (15:00): En skiva Energibröd med keiju, ost och gul paprika. 1 dl låglaktosyoghurt "Sommarbär". En kopp te med laktosfri mjölk.

Nödmat (17:00): Två morötter.

Middag (19:00): Ugnsbakade kycklingfiléer, grekisk potatisgratäng (typ vanlig fast med fårfeta, oregano och soltorkade tomater) och sallad (isberg, avo och purjo, citronjuice + citronolja).