Matdagbok 071006

Frukost (10:30): 1 rostad kneip med keiju och kalkonskiva. Havregrynsgröt (0,75 dl), lättsockrad lingonsylt, laktosfri mellanmjölk.
(kräktes upp lite lingonsylt och mjölk efter 2 h)

Lunch (13:00): 2 kokta potatisar, ½ kycklingfilé, sås (iMat, balsamvinäger mm)

Mellanmål (14:30): 1 stor avokado med citronjuice, salt och peppar. En liten dajm (20 g)

Mellanmål (16:30): 1 Gorbys veggie pirog, ½ banan

Middag (18:30): 2 kokta potatisar, ½ kycklingfilé, sås (variation, vad är det?)
(kräktes upp allt efter 2 timmar när jag reste mig för att gå ner och göra mellanmål...)

Mellanmål (21:30): 1 skiva rostat Energibröd, keiju och kalkonskiva. En handfull vindruvor, ett plommon, ett halvt äpple.