Frukost (11-12): 2 skivor rostat Energibröd med keiju och kalkonskivor. 1 kopp te med lite laktosfri mjölk. Havregrynsgröt (0,75 dl) med 2 tsk socker och 1 tsk kanel.
Lunch (14:00): Spiralmakaroner fullkorn med tacokryddad quornfärs. En näve vinddruvor.
Mellanmål (16:00): Gorbys veggie och en banan
Mellanmål (18:00): Köttbullemacka (4 köttbullar, 2 salladsblad, 2 skivor Energi m keiju)
Middag (20:00): 9 bitar laxsushi, gari. (Gooooott!)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar