Frukost (9:30-10:30): 2 skivor rostat Energibröd med keiju och kalkonskivor. 1 kopp te med lite laktosfri mjölk. Havregrynsgröt (0,75 dl) med socker och kanel.
Lunch (13:00): Kyckling med bambuskott, vanligt ris. En morot.
Mellamål (15:00): 2 skivor Energibröd med keiju. En kopp te med laktosfri mellanmjölk. En satsumas.
Middag (17:30): Potatis- och purjolökssoppa med en klick laktosfri gräddfil. 2 knäckemackor med keiju och prästost. En äppelmuffins.
Mellanmål (21:00): Nachos med ½ avokado, salsa och laktosfri CF. En alkoholfri Carlsberg (33 cl). En äppelmuffins.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar