Frukost (10:15-11:15): 2 skivor rostat Energibröd med keiju och kalkonskivor. 1 kopp te med lite laktosfri mjölk.
Mellanmål (12:00): Ett päron och en satsumas.
Lunch (14:00): Fullkornsris och korvstroganoff. En morot.
Mellanmål (16:00): 3 morötter (behöver jag säga att jag är less på att äta?).
Middag (18:30): Kycklingburgare (frysta råa, ok men smaklösa) i bröd med Felix hamburgerdressing (lätt), sallad och senap, ICAs pommesfrittes och bearnaisesås.
Mellanmål (21:00): Ciabatta med ½ avokado och 3 kalkonskivor.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar